Метки: здоровое питание

принципы раздельного питания 0

Принципы раздельного питания – 21 основа

Принципы раздельного питания славятся своей эффективностью для похудения и здоровья. Хоть раз в жизни об этой системе слушал каждый. Теория появилась в 30-х годах ХХв. И быстро стала очень популярной. Хотя научного обоснования теория...

pitanie-kapha 1

Питание капха доша

Питание капха доша позволит стабилизировать перекос в ее сторону. Ниже представлены основные принципы и списки продуктов. И также общие рекомендации, которые также помогут снизить уровень капхи. Питание капха: основные принципы Сама даша характеризуется как...

produkty-poleznye-dlya-pecheni 0

Продукты полезные для печени – 26 полезнейших

Продукты полезные для печени позволят снизить нагрузку на этот орган. Они также обладают необходимыми веществами для скорейшего оздоровления и регенерации клеток печени, гепатоцитов. Что же это за продукты? Вся подробная информация об этом ниже....

produkty-dlya-nervnoj-sistemy 0

Продукты для нервной системы – Топ-46

Продукты для нервной системы – это список съедобностей с максимальным содержанием полезных для мозга компонентов. Все мы знаем, что серое вещество участвует во всех процессах нашего организма. И в наших силах сделать его работу...